Senast uppdaterad: 2025-04-09
VÄLKOMMEN TILL ADIDAS PREMÄRHALVAN 26 APRIL
Här hittar du allt du kan behöva veta inför adidas Premiärhalvan den 26 april.
STARTBEVIS
Ditt startbevis får du via e-mail den 11 april. Anmäler du dig efter den 11 april får du ditt startbevis via e-mail inom några dagar efter anmälan. Ta med startbeviset när du hämtar din nummerlapp, du kan gärna visa den i din telefon så slipper du skriva ut i onödan. Har du tappat bort startbeviset, ta med ID-handling.
NUMMERLAPPSUTDELNING PÅ LÖPLABBET
Du hämtar din nummerlapp i adidas pop-up butik på Löplabbet, Kungsgatan 35, den 24–25 april kl. 10.00-19.00. Om du inte har möjlighet att själv komma till nummerlappsutdelningen kan du lämna startbeviset till någon annan som hämtar din nummerlapp. Reser du långväga kommer det vara möjligt att hämta ut din nummerlapp i Informationstältet i evenemangsområdet kl. 09.00-11.00 den 26 april.
20 % RABATT ADIDAS KLÄDER & ACCESSOARER
Passa på att uppdatera löpargarderoben inför våren. Den 24–27 april är det 20% rabatt på adidas kläder och accessoarer (med undantag av SWE Kollektionen med Svensk Friidrott) för adidas Premiärmilens deltagare i adidas pop-up butik på Löplabbet, Kungsgatan 35. Visa upp startbeviset tillsammans med legitimation i kassan
NUMMERLAPP
Nummerlappen är personlig och får inte överlåtas till någon annan löpare. För att tidtagningen ska fungera optimalt ska fliken i överkanten, som innehåller ett datachip, vara utvikt från kroppen med en vinkel på mellan 45 och 90 grader.
På baksidan av nummerlappen skriver du namn och telefonnummer till anhörig samt om du medicinerar eller har någon sjukdom. Detta för att underlätta för vårt första-hjälpen-team om du skulle få problem under loppet.
EFTERANMÄLAN
Om du missat att anmäla dig till adidas Premiärhalvan, kan du göra det digitalt (i mån av plats) via den ordinarie anmälningssidan fram till 1 timme innan start den 26 april. Efteranmälningsavgiften är 695 kronor (21–26 april). Det går endast att betala via Swish.
EVENEMANGSOMRÅDE
HITTA HIT
Södra Djurgården, där adidas Premiärhalvan avgörs ingår i Nationalstadsparken, ett skogsområde som bjuder på unika naturvärden. Området är naturskyddat och vi ber dig därför att tänka på miljön vid val av transport på evenemangsdagen. Vänligen var vid evenemangsområdet på Biskopsudden i god tid innan start. Det är många som ska samsas om utrymmet på spårvagn, bussar och båtfärjor då det pågår andra evenemang på Djurgården samma dag. Ta gärna cykeln till Södra Djurgården och ställ din cykel vid vår cykelparkering.
Det finns flera sätt att ta sig ut till evenemangsområdet vid Biskopsudden:
- Tunnelbanas röda linje 13 till Karlaplan. Uppgång Karlaplan där det sedan går chartrade bussar i skytteltrafik till Waldemarsudde kl. 09.00-11.00.
- Spårvagn linje 7 till Waldemarsudde (700 m gångväg).
- Buss 67 till Waldemarsudde (700 m gångväg).
- Buss 69 går till/från Nobelgatan (2 km gångväg).
- Pendelbåt Djurgårdsfärjan linje 82 till Allmänna Gränd (1600 m gångväg).
- Pendelbåt 80 till Allmänna Gränd (1600 m gångväg) och Blockhusudden (1700 m gångväg).
- Ytterligare information finns på sl.se.
PARKERING
Vi rekommenderar dig att lämna bilen hemma eftersom Djurgården är avstängd för biltrafik under helgen för alla som inte har ett speciellt tillstånd. Om du ändå måste ta bilen så rekommenderar vi er parkera vid Narvavägen och Karlavägen. Åk sedan kollektivtrafiken eller promenera sista biten till Biskopsudden. Du kan även parkera vid Kaknästornet och åker då via Lindarängsvägen. Observera att parkeringsplatserna är avgiftsbelagda.
TRAFIKINFORMATION
Klicka här för mer information om hur trafiken påverkas under evenemangsdagen den 26 april.
START
Första start är kl. 11.00 och det är åtta startgrupper var 5:e minut fram till kl. 11.35. Du hittar din startgrupp på startbeviset som skickas ut via e-mail 11 april. Startgrupp 1 samlas i startfållan på Djurgårdsvägen och resterande samlas vid sin startgruppsskylt och väntar där tills startgruppen leds in i startfållan.
Startgrupp 1: 1-300, 11301 – 11999
Startgrupp 2: 21001 – 21999
Startgrupp 3: 31001 – 31999
Startgrupp 4: 41001 – 41999
Startgrupp 5: 51001 – 51999
Startgrupp 6: 61001 – 61999
Startgrupp 7: 71001 – 71999
Startgrupp 8: 81001 – 81999
MARAKLAR MED FARTHÅLLARE OCH SEEDNING
adidas Premiärhalvan är seedningsgrundande för adidas Stockholm Marathon. För att ge dig allra bästa chans att nå din drömtid har vi proffsiga farthållare som kommer att hjälpa dig att springa ditt snabba halvmaraton. Farthållarna kommer att springa med en flagga som tydligt markerar vilken sluttid de siktar på.
Din tid på adidas Premiärhalvan gör att du blir automatiskt seedad till adidas Stockholm Marathon. Det kommer att finnas farthållare enligt seedningstiderna till adidas Stockholm Marathon på följande sluttider:
Start kl. 11:00
- Sub 1 tim 23 min (svart flagga)
Start kl. 11:05
- Sub 1 tim 35 min (röd flagga)
Start kl. 11:10
- Sub 1 tim 35 min (röd flagga)
- Sub 1 tim 42 min (grå flagga)
- Sub 1 tim 49 min (orange flagga)
Start kl. 11:15
- Sub 1 tim 42 min (grå flagga)
- Sub 1 tim 49 min (orange flagga)
- Sub 1 tim 57 min (vit flagga)
Start kl. 11:20
- Sub 1 tim 57 min (vit flagga)
Start kl. 11:25
- Sub 2 tim 09 min (blå flagga
Start kl. 11:30
- Sub 2 tim 09 min (blå flagga)
Start kl. 11:35
- Sub 2 tim 21 min (blå flagga)
BANAN
adidas Premiärhalvans bana går på Södra Djurgården. Start- och målområde ligger på Biskopsudden. Underlaget är asfalt (65,2 %), grus (32,4 %) och marksten (2,3 %). Banan har en total stigning på 219 höjdmeter Det finns kilometerskyltar vid varje kilometer längs banan. Banan, som är 21 098 meter, är kontrollmätt av Svenska Friidrottsförbundets godkända banmätare Mikael Hill. Med reservation för ändringar.
VÄTSKE- OCH ENERGIKONTROLLER
Längs banan kommer det att finnas sex vätskekontroller. De kommer efter 2,9 km (vatten), 5,6 km (vatten och sportdryck), 9,5 km (vatten och sportdryck), 12,8 km (vatten och sportdryck), 16,4 km (vatten och sportdryck) och 18,3 km (vatten). Vid vätskekontrollerna serveras sportdrycken Enervit och vatten. På de första borden står sportdryck och efter det vatten.
Det finns även vatten i evenemangsområdet innan start samt efter målgång. Längs banan finns två energikontroller som ligger strax före vätskekontrollerna. Vi serverar Dextro Energy tabletter (9,5 km) och Dextro Energy Gums (16,4 km).
WASTE ZONES
På de längre distanserna är det vanligt att löpare tar extra energi mellan våra servicekontroller, exempelvis i form av gels eller bars. För att underlätta för dig som gör det har vi lagt till några platser på banan där du är anvisad att slänga ditt skräp, så kallade Waste Zones. Dessa hittar du vid 5,9 km, 7,7 km, 11,1 km, 14,8 km, 17,3 och 19,2 km.
Det är förbjudet att slänga skräp på marken i Sverige och det gäller såklart även på lopp. Vi uppmanar dig att planera ditt energiintag och hålla i ditt skräp tills du får möjlighet att slänga det. Om du slänger skräp utanför anvisad plats riskerar du att bli diskvalificerad. Dessutom är det stor sannolikhet att skräpet blåser ner i öppet vatten och in i buskage där det är mycket svårt att städa upp.
I andra motionslopp, inom t ex skidor och cykling, är det här ett beteende hos deltagarna som numera är mer eller mindre eliminerat. Låt oss inte vara sämre inom löpning och hjälp oss att hålla våra städer vackra!
FYRA MELLANTIDSVISNINGAR
Mellantid visas vid 5 km, 10 km, 15 km och 20 km. Notera att klockorna startas enligt första startgrupps starttid kl. 11.00, det vill säga om du springer i andra, tredje startgrupp, och så vidare, så får du dra av fem alternativt tio minuter från tiden som visas på mellantidsklockorna.
PEPPANDE AKTIVITETER LÄNGS BANAN
Du som springer adidas Premiärhalvan ska känna att du står i fokus den här dagen. Du kommer att bli framhejad av publiken, våra funktionärer och DJ’s. Runacademy’s peppande hejarklack kommer att stå cirka 5,9 och 7,7 km in i loppet och kommer ge dig energi hela vägen in i mål!
MAXTID OCH MINIÅLDER
Polismyndigheten har gett tillstånd för en maxtid på 3 timmar. Det innebär att du som startar i åttonde startgrupp ska vara i mål senast kl. 14.35. Du måste passera evenemangsområdet vid Biskopsudden vid ca. 14,2 km före kl. 13.40 för att få fortsätta loppet. Kommer du efter den utsatta tiden kommer du att hänvisas direkt in i mål. Svenska Friidrottsförbundets tävlingsregler gäller under loppet. Alla deltar på egen risk. Minimiåldern är 18 år (det år du fyller 18 år) vilket innebär att du måste vara född 2007 eller tidigare för att få starta.
TÄVLINGSREGLER
Walkingstavar, barnvagnar, inlines, rullskidor, cyklar, handcyklar och tävlingsrullstolar är inte tillåtna. För deltagande i rullstol gäller följande:
• Samma ålderskrav som för övriga deltagare.
• Ledsagare är valfritt och kostnadsfritt (kontakta [email protected] vid anmälan av ledsagare).
• Ingen tävlingsklass.
• Free-wheel rekommenderas.
• Inget deltagande i tävlingsrullstol.
• Start i sista startgrupp.
• Tillgängligheten kan vara begränsad på vissa ställen längs banan då tex. trottoarkanter kan förekomma.
PRISPENGAR
Prispengar på 10 000 kr, 6 000 kr samt 4 000 kr delas ut till de första, andra och tredje snabbaste löparna i dam- respektive herrklassen. För att vara med och tävla om priserna måste du starta i första startgruppen klockan 11.00. De tre första i respektive klass som korsar mållinjen blir placerade 1–3.
TÄNK PÅ ATT …
21 098 meter är en lång distans och det gäller att ha krafter kvar till slutet av loppet. Ställ inte upp om du inte är helt frisk och pressa dig inte att fortsätta om du känner dig sjuk. Det kan vara riskfyllt att springa om du är förkyld eller känner dig hängig.
SERVICE
OMKLÄDNING
Vi rekommenderar att du kommer ombytt till evenemanget. Det finns ett tält för omklädnad (ej duschmöjligheter) på evenemangsområdet men utrymmet är begränsat.
TOALETTER
Det finns toaletter i anslutning till evenemangsområdet. Det finnas även toaletter vid vätskekontrollerna längs banan. Använd toaletterna, inte naturen – tänk på att vi är i Kungliga Nationalstadsparken. Det finns alltid gratis mensskydd att hämta i vårt informationstält på alla våra lopp för dig som skulle behöva!
KLÄDINLÄMNING
Det finns ett område för klädinlämning i anslutning till evenemangsområdet. Riv av den perforerade delen längst ner på nummerlappen och sätt fast den hålade lappen på din medhavda vattentäta (det är inget tak över klädinlämningen) väska/påse med överdragskläder som lämnas in i klädinlämningen vid evenemangsområdet. Den andra lappen lägger du i väskan/påsen. Vänligen lämna in din väska/påse i god tid innan start då det kan bli köbildningar. Kom ihåg att ta med en väska/påse till dina kläder och en säkerhetsnål för att fästa den hålade etiketten på din väska/påse. Undvik i möjligaste mån att ta med värdesaker till evenemanget.
MÅLGÅNGSSERVICE
När du går i mål får du först din fina medalj (om du inte aktivt valt bort den!). I samband med anmälan hade du möjligheten att välja bort medaljen som en del av vårt hållbarhetsarbete och för att vi tillsammans ska försöka minska onödig konsumtion. På nummerlappen står det ”EJ MEDALJ” ifall du har valt bort medaljen. Sedan bjuder vi på drycken Vitamin Well, bar från Knoppers (innehåller nötter), proteinbar från BE-KIND (innehåller nötter), proteinbar från Barebells , ProPud chocolate milkshake och produkter från Dextro Energy.
SELFIE SPOT
Ta en rolig selfie efter målgången på adidas Premiärhalvan tillsammans med din sluttid. Kanske du tog PB och vill stoltsera över din otroliga prestation!
RESULTAT
Direkt efter loppet hittar du den preliminära resultatlistan på premiärhalvan.se. Den officiella resultatlistan publiceras drygt en vecka efter loppet. Oavsett vilken startgrupp du väljer blir din tid uträknad från det att du passerar startlinjen och sedan mållinjen.
MEDICINSK SERVICE
Vårt första-hjälpen-team finns på plats i evenemangsområdet samt vid vätskekontrollerna längs banan. Ställ inte upp om du inte är helt frisk, det kan vara riskfyllt att springa om du är förkyld eller känner dig hängig. Konsultera gärna vårt första-hjälpen-team före start om du känner dig osäker på start.
Under loppet är första-hjälpen-teamets roll att bistå med första hjälpen och att se till att deltagare som behöver ytterligare vård får transport vidare för omhändertagande på sjukhus. Tänk på att det gäller att ha krafter kvar till slutet av loppet och pressa inte dig själv att fortsätta om du känner dig sjuk eller skadad. Första-hjälpen-teamets roll är inte att se till att en deltagare som mår dåligt eller är uppenbart skadad kan fortsätta. De har rätt att plocka av skadade eller utmattade löpare från banan. Behöver du hjälp tillbaka till evenemangsområdet har vi transportservice med motorcykel – kontakta närmaste funktionär i så fall
HÅLLBARHETSARBETE
Som alla arrangörer av stora evenemang är vi medvetna om att försöka minska vårt avtryck på både natur och miljö och du som deltagare kan såklart bidra aktivt genom att exempelvis ta kollektiva färdmedel till evenemanget, använda färre engångsmaterial, göra klimatsmarta val i din vardag och klimatkompensera. Läs mer om Marathongruppens arbete här Hållbarhet – Marathongruppen. I skogarna och parkerna håller vi oss till de utmärkta banorna och respekterar Nationalstadsparkens bestämmelser. I Nationalstadsparken vistas många djur, var extra noga med att få med dina säkerhetsnålar hem!
Vi är otroligt stolta över vårt samarbete med Sortera som kort innebär att vi sorterar allt skräp på återvinningstationen på evenemangsområdet. Vänligen var noga med att slänga ditt skräp i återvinningen och i rätt säck. Tydliga skyltar visar hur du sorterar. Efter evenemanget hämtas detta upp av Sortera för vidare hantering i sina anläggningar. Tack för att du alltid letar efter Sorteras återvinningsstation när du ska slänga något. Det underlättar vår städning och du är en viktig del i vårt hållbara samarbete med Sortera. Läs mer om Sortera på www.sortera.se.
KONTAKT
Har du några frågor inför adidas Premiärhalvan så kontakta gärna oss på telefon; 08-545 664 40 (vardagar kl. 9.00–12.00 och 13.00–15.00) eller på mejl: [email protected]. Under evenemangsdagen hittar du oss i vårt informationstält på evenemangsområdet.
